AFM SWEET BY ASUN ARIAS

Modo de empleo AFM SWEET BY ASUN ARIAS

Dos al día (mañana o noche) de AFM SWEET BY ASUN ARIAS

La posología es orientativa y deberá ser adaptada a las necesidades particulares del consumidor por un profesional formado y actualizado en micronutrición.

¿Para quién?

• Deportistas: aumenta la fuerza, la resistencia y ayuda en la capacidad de recuperación.
• Estudiantes: ayuda en la memoria, el aprendizaje y la concentración.
• Personas con deterioro cognitivo: apoya en la salud cerebral en personas mayores o encasos de patologias como el Alzhaimer.
• Personas con fatiga crónica y cansancio: recomendado para pacientes con fatiga crónica debida a diferentes patologias o debida a un tratamiento oncológico.

Pautas básicas para combatir el cansancio:⁠

• Dormir bien, no sólo las horas suficientes sino también tener un sueño reparador. Que por cierto para un adulto son 7-8 horas diarias.⁠
• Hacer ejercicio físico, podéis empezar con 30 minutos al día. Son muy fáciles de conseguir: un paseo de 15 minutos, o echarte un baile.
• Comer de forma saludable, alimentación adecuada, rica en frutas y verduras. ¿Qué alimentos podemos incorporar para aumentar la energía?⁠ Frutos secos como las almendras o los cacahuetes, Legumbres como los garbanzos, las judías blancas, ereales integrales como el trigo, Cacao, cuanto más puro mejor, y Hortalizas de hoja verde como las acelgas o espinacas.

Productos complementarios

• Magnesio Formag Pileje, complemento alimenticio formulado con magnesio (bajo la forma específica Hypro-ri® mag extraído del Mar Muerto), vitamina B6, reductor natural de la fatiga, y taurina. Resulta ideal para situaciones de cansancio muscular, fatiga, estrés, trastornos del humor y el sueño.
• Rhodiola Carlota Torres, a base de Rhodiola rosea, planta medicinal que actúa como tónico adaptógeno contrarrestando el cansancio físico y mental y mejorando el estado de ánimo.