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Cambios íntimos durante la menopausia 👩‍🦳

Cambios íntimos durante la menopausia 👩‍🦳
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👉Microbiota vaginal: los microorganismos más habituales y dominantes son los Lactobacilos, aunque no hay una microbiota única para todas las mujeres e incluso varía a lo largo de nuestra vida. Durante la menopausia es habitual que haya alteraciones de la microbiota vaginal debido al descenso de estrógenos, pudiendo ocasionar infecciones 🦠
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Nuestra microbiota evita la colonización por otras bacterias patógenas, por dos mecanismos principalmente:⁠ por competencia, es decir la ley del más fuerte 💪 Y por inhibición del crecimiento de otros microorganismos por la producción de compuestos antimicrobianos como la bacteriocina 👌
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👉pH ácido vaginal: viene determinado principalmente por los microorganismos de la microbiota vaginal, que metabolizan el glucógeno en ácido láctico. En la menopausia debido a estas variaciones en la microbiota vaginal el pH se vuelve más básico, en torno a unos niveles de 7.
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El pH ácido vaginal, también actúa como defensa local, al inhibir el crecimiento de ciertas bacterias patógenas que no soportan esos valores de pH
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👉Flujo vaginal: también actúa como sistema defensivo, un conjunto de bacterias y células epiteliales que se desprenden de las paredes vaginales junto con la mucosidad y el plasma producidos por el cuello uterino y vagina. Durante la menopausia disminuye.
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Imprescindibles cuidado íntimo en la menopausia 👇👇
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✅Gel Íntimo Calmante Carlota Torres, con pH 6.5, es un gel íntimo calmante y delicado, que respeta y mantiene el pH fisiológico propio de la mujer en menopausia. Cuenta en su formulación con ingredientes como malva, caléndula o bisabolol, por lo que alivia las molestias íntimas como sequedad, irritación, picor y enrojecimiento 🥵
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✅Complemento Gyno Bioma Carlota Torres, es un complemento alimenticio a base de Lactobacilos, microorganismos más habituales y dominantes de la microbiota vaginal. Indicado para contribuir al equilibrio del microbioma vaginal 🦠
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✅Idracare Gel Hidratante Vaginal, es un gel hidratante vaginal con Niosomas de Ácido hialurónico, Aloe vera y Prebióticos como la BioEcolia®, que mejora la hidratación de la mucosa vaginal, aumentando su elasticidad, y reequilibrando la microbiota 👏
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✅Mucus Gel Lubricante @cumlaudelab_es gel para lubricación íntima a base de ácido hialurónico y ácido láctico. De base acuosa, no deja residuos ni mancha, consiguiendo una lubricación perfecta para aquellas mujeres que padezcan sequedad vaginal o relaciones sexuales dolorosas debido a la sequedad 👌
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¿Sequedad vaginal durante la menopausia? 😅 La

¿Sequedad vaginal durante la menopausia? 😅 La disminución de estrógenos y otras hormonas en esta nueva etapa puede causar sequedad y/o atrofia vaginal. De hecho, casi un 50% de mujeres durante la menopausia presenta sequedad, atrofia, e infecciones recurrentes 👩‍⚕️
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La disminución de los niveles de estrógenos afecta a la microbiota vaginal, y por lo tanto, al pH, y a la mucosa, encargados de mantener la hidratación de esta zona, y protegerla frente a infecciones 🦠
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Por ejemplo, durante la etapa fértil el pH se encuentra en torno a un 3,8, mientras que, durante la menopausia, con la disminución de los niveles de estrógenos, el pH se vuelve más alcalino 😉
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Esta sequedad habitual durante la menopausia puede causar picor o irritación, y muchas veces se puede confundir con infecciones vulvovaginales, que también son más frecuentes en esta etapa 👎
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Recuerda que un gran mayoría de los síntomas que se presentan pueden mejorarse con el abordaje adecuado, y que yo estoy aquí para ayudarte y acompañarte en el proceso con el servicio de Consulta en Menopausia (presencial y online) 😄
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Te espero en el Blog con consejos y algunos de mis favoritos para preparar los pies para el buen tiempo. Pídeme el link en comentarios y te lo mando volando 😘
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Esta mascarilla es una de nuestras preferidas @koc

Esta mascarilla es una de nuestras preferidas @kocostar_spain 😍 puedes convertir el salón de tu casa en una peluquería, y tener pelazo en 20 minutos.⁠
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¿Para quién? Para todas aquellas que quieran lucir pelazo este verano (¿y quién no? 🙋🏻‍♀‍), especialmente para cabellos dañados, con falta de nutrición o aquellos que estén hasta el gorro del encrespamiento 🙄
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Hablando de gorros, su formato en forma de gorro de ducha 🚿 es top para cubrir todo el cabello y tratarlo en profundidad.⁠
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En su composición encontramos diferentes proteínas que forman parte de manera natural de la estructura del cabello 💇🏻‍♀‍ como son la queratina, colágeno y elastina, las cuales van a conferir resistencia, fuerza y brillo ✨, a la vez que elasticidad a la fibra capilar.⁠
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También otras proteínas como la proteína de soja, y activos vegetales 🌱 como el aloe vera, con propiedades reparadoras, antiinflamatorias y calmantes 👍🏼
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¿Cómo hacerlo?⁠
👉🏼 Después de tu ducha corriente y moliente, seca el cabello ligeramente. ⁠
👉🏼 Ponte el gorro dejando todo el cabello en el interior.⁠
👉🏼 Ajústalo con la cinta y realiza un masaje (y si te lo hacen ya ni os contamos 🤤) para que la mascarilla impregne todo el cabello. ⁠
👉🏼 Relájate 20 minutos, en serio, hazlo, es parte de la sesión.⁠
👉🏼 Acláralo con agua💧 abundante y ¡voila!⁠
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¿Cuál es tu mascarilla favorita del mundo mundial? ❤️
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#MomentoMascarilla #Domingodemascarilla #CuidadosFaciales #ManosSecas #MascarillaCapilar #Acondicionador #PeloBonito #CremaHidratante

Más mascarillas para que este domingo no te quede

Más mascarillas para que este domingo no te quedes sin tu Domingo de Mascarilla 💃
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💖 Para los granitos - Face Spot Mirror Patch de @kocostar_spain parches individuales y transparentes para los granitos puntuales. Con ingredientes como el Ácido salicílico con acción queratolítica, el Aceite de Árbol de Té con acción antimicrobiana o la Alantoína con acción calmante 😊
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💖 Para las arruguitas - Rose Mask Sheet de Kocostar, con ingredientes hidratantes, antioxidantes y antiedad como el Ácido hialurónico, el Extracto de Rosa, o el Extracto de Portulaca Oleracea, pero también ingredientes calmantes como la Alantoína 🌿
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💖 Para el contorno de ojos - Parches Princess Eye Patch Gold de @kocostar_spain gracias a su composición en Niacinamida, Adenosina o Aceite de ricino van a devolver a la mirada esa energía y luminosidad que tanto nos gusta ⚡️
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💖 Para los labios - Rose Lip Mask, Renueva, hidrata y suaviza la piel de tus labios con esta mascarilla que retira las células muertas y mejora la elasticidad gracias al Agua de rosa, el Extracto de Manzanilla, y al Extracto de Romero 🌾
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💖 Para las manos - Mascarilla Hand moisture pack de Kocostar, mascarilla de manos con Ácido hialurónico con acción hidrante, Colágeno con acción antiedad, Alantoína y Hamamelis, con acción calmante. Para todos, sobre todo para las manos más secas y castigadas 👏
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¿Aún no has encontrado tu mascarilla perfecta? 😉
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#Antiedad #Granitos #UñasMordidas #Cosmeticos #ConsejoFarmaceutico #AtencionFarmaceutica #CuidadoCorporal #UñasCortas #LabiosSecos #ContornodeOjos

¿Hay algún fan por aquí del momento mascarilla

¿Hay algún fan por aquí del momento mascarilla 🥰?
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Las mascarillas no sólo nos ayudan a darle unos mimos extra a nuestra piel, si no también puede ser un momento de autocuidado, relax e introspección 😊
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Dime que necesita tu piel y te digo que mascarilla tienes que utilizar:
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💙 Para pieles deshidratadas – Mascarilla de tejido hidratante Carlota Torres, perfecta para todo tipo de pieles. Con Ácido hialurónico y Glicerina con acción hidratante, Glicirricinato de dipotasio con acción regeneradora, y Vitamina E antioxidante ✨
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💙 Para pieles secas - Camelia Happy Mask, para cualquier tipo de piel. En su formulación encontramos principalmente aceite y extracto de camelia roja, rica en ácido oleico 👍🏼, activo emoliente que lo que va a hacer principalmente es reparar la barrera cutánea para evitar la pérdida de agua.
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💙 Para pieles grasas y con imperfecciones - Black Happy Mask, para una limpieza facial profunda, especialmente para pieles con poros obstruidos y puntos negros. Con Carbón activo para regular el exceso de sebo, Colágeno, hidratante y reafirmante, y Extractos vegetales como el bambú, sésamo, arroz y papaya con alfahidroxiácidos y papaína 👌🏼
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💙 Para pieles apagadas - White Happy Mask, para conseguir una piel luminosa en sólo 20 minutos, ideal para las pieles más apagadas. En su formulación encontramos ingredientes como el Ácido málico, la Niacinamida y el Omega 3 🌿
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¿Has probado alguna de estas mascarillas? ¿Con cuál te quedarías? 😘
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