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La menopausia es una etapa fisiológica en la vida

La menopausia es una etapa fisiológica en la vida de la mujer adulta, que se caracteriza principalmente cuando cesa permanentemente la menstruación 🤔⁠
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Se produce generalmente entre 45 y los 55 años, y va acompañada de una serie de cambios hormonales que van a afectar de forma global a nuestro cuerpo, especialmente a nivel óseo y cardiovascular. Pero este descenso de estrógenos también va a afectar a la piel y mucosas.⁠
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Por supuesto, además de los cambios hormonales que se produce en esta etapa, también hay que tener en cuenta el envejecimiento fisiológico. No tienen la culpa de todo nuestras hormonas 😅⁠
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¿Qué cambios tienen lugar en la piel durante la menopausia?⁠
👉🏻 Disminuye su grosor, la piel se hace más fina, es decir, la barrera cutánea no protege igual frente a los agentes externos y frente a la perdida de agua.⁠
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👉🏻 Disminuye la síntesis de sebo, la piel se vuelve más seca.⁠
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👉🏻 Disminuye la elasticidad de la piel, apareciendo líneas de expresión, arrugas y mayor flacidez, debido a una disminución en la síntesis de colágeno.⁠
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👉🏻 Hay un menor recambio epidérmico, es decir, las células muertas que se deben desprender de forma natural van a permanecer más tiempo en la piel.⁠
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👉🏻 Mayor sequedad incluso atrofia en mucosas, especialmente, en la zona vulvovaginal. Esta sequedad puede causar molestias y picores.⁠
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👉🏻 El cabello se hace más fino y corto, esto se debe a un acortamiento del ciclo de crecimiento del cabello.⁠
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Lo importante de todo esto es conocerlo, y aprender a cuidarnos contemplando esta nueva etapa como una etapa más de nuestra vida 💙⁠
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Se que por aquí todas somos muy jóvenes y esto no nos pasa, pero en el caso de que sí (solo en ese caso) 😂 ¿Cómo piensas que vas a llevar esta nueva etapa de tu vida? ⁠
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#Menopausia #Sarriasantgervasi #Antiedad #PielSeca #SequedadVaginal #Flacidez #Nutricosmetica #PielMadura #MujerMadura #PielFina #Arrugas #CabelloFino #PielsinArrugas #PielSinFiltros #Perfectamenteimperfecta⁠

¿𝗖ó𝗺𝗼 𝘀𝗲 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮

¿𝗖ó𝗺𝗼 𝘀𝗲 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗼𝗷𝗼𝘀? 🥰⁠
Coge un guisante de producto y aplica con el dedo anular a toquecitos en el hueso justo debajo del contorno de ojos, hasta llegar a dónde se forman las famosas patas de gallo, para detenernos en esa zona haciendo más hincapié.⁠
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¿Por el día o por la noche? Pues dependerá de los activos que lleve el contorno elegido. Podría ser por la mañana, por la noche o ambas 🙌🏻⁠
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¿En qué paso de la rutina? Me gusta recomendar el contorno de ojos justo después de la limpieza y el tónico, para evitar saturar esta zona tan fina y sensible.⁠
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Cuéntame, ¿cómo lo aplicas? ¿por la mañana o por la noche? 👇🏻⁠
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Durante esta semana vamos a ver los diferentes pro

Durante esta semana vamos a ver los diferentes problemas que pueden aparecer en el contorno de ojos y cómo tratarlos, puedes ver la 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗸 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝗻𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼 🤩⁠
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👉🏻𝗣𝗮𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝗹𝗹𝗼: aparecen fundamentalmente por nuestra expresión facial y por el propio proceso de envejecimiento cutáneo. ¿Qué activos debes buscar en este tipo de contornos? Principalmente antioxidantes, péptidos, y retinoides (sí en el contorno de ojos).⁠
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👉🏻𝗢𝗷𝗲𝗿𝗮𝘀: se trata de una hiperpigmentación en la zona del párpado inferior. En función de la causa podemos encontrar principalmente dos tipos de ojeras: ojeras vasculares y ojeras pigmentarias. Dependiendo del tipo de ojera se buscarán unos activos u otros 🤔⁠
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👉🏻𝗕𝗼𝗹𝘀𝗮𝘀: se suelen deber a distintas causas, desde causas genéticas, presencia de edema, hasta el propio proceso de envejecimiento cutáneo, en el que aparecen estas bolsas debido a la pérdida de grasa y tensión en la piel.⁠
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Son uno de los problemas más difíciles de tratar con cosméticos. Sin embargo, hay algunos contornos de ojos que van a mejorar su aspecto, aquellos con activos activadores de la circulación y descongestionantes 🙌🏻⁠
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¿Qué problema te preocupa más de todos ellos? 💙⁠
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#BolsasyOjeras #Antienvejecimiento #Cuidadosfaciales #Otoño2020 #LescortsBarcelona #GhGemaHerrerias #Skinceuticals #CantabriaLabs #Pielessensibles #Rutinadebelleza #AdiosOjeras #AcidoHialurónico #YogaFacial ⁠

¿Sabías que la 𝗽𝗶𝗲𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗼𝗷𝗼𝘀 es 4 veces más fina que el resto del rostro? Se trata de una piel mucho más sensible y con mayor vascularización (lo que la hace más permeable a la absorción de activos) 🤨⁠
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Es pobre en glándulas sebáceas y fibras de colágeno y elastina. Y, sin embargo, está sujeta a la acción de 22 músculos. Por ello, es una de las primeras zonas en manifestar signos de envejecimiento ⚡⁠
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Por todo esto es 𝗠𝗨𝗬 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹𝗲𝗴𝗶𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝘀𝗺é𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀 para cuidar esta zona tan delicada, los contornos de ojos.⁠
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¿Utilizas contorno de ojos? ¿Cuál es tu preferido? 👇🏻⁠
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Con la información de las publis anteriores, elab

Con la información de las publis anteriores, elaboramos una rutina para Esther. Vamos allá:⁠
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𝐀𝐌:⁠
👉 Gel limpiador purificante de nuestra marca con acción seborreguladora, regeneradora y equilibrante.⁠ También con acción renovadora.⁠
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👉 Contorno de ojos de @ghgemaherrerias 🥰 indicado en todos los problemas de esta zona (incluido párpado superior 💪🏼). Con ácido hialurónico, hexapéptidos, un complejo antiglicación de flores blancas y té verde 🌱⁠
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👉 Serum Phloretin CF de @skinceuticals_es: serum antioxidante muy potente con un 10% de vitamina C pura, un 2% de Floretina y un 1% de Ácido ferúlico. Además de la acción antiedad, despigmentante y antioxidante de la vitamina C, se combina con la acción seborreguladora de la floretina.⁠
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👉 Incluir si fuese necesario hidratación extra con el Gel-crema de Ceramol.⁠
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👉 Sun screen velvet SPF 50+ de @frezyderm_es: protector solar facial de amplio espectro. Deja un acabado aterciopelado y mate, como de segunda piel. Con color o sin color 🤩🙌🏻⁠
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𝐏𝐌:⁠
👉 Aceite limpiador de @miacosmeticsparis con propiedades calmantes e iluminadoras. Y segundo paso con el mismo limpiador de la mañana.⁠
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👉 Contorno de ojos de la mañana. ⁠
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👉 Opción A: Crema redensificante renovadora de nuestra marca con retinol y retinil-ésteres, proglicanos, ceramidas, ácido hialurónico y pantenol 🙌. Alternar opción A y B.⁠
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👉 Opción B: Continuar con el 10 AHA peeling serum hasta acabarlo. Luego buscaríamos otra opción que además incorporase ácido salicílico a la rutina.⁠
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𝐒𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐥:⁠
Mantener la Crema desincrustante de Esthederm y la Mascarilla hidratante de GH nos encantan.⁠
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👉 Mascarilla exfoliante clarificante de @esthederm_es: con acción exfoliante, purificante y matificante gracias al caolín, pero además iluminadora. Un 3 en 1.⁠
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👉 Home Peeling Citriate de @cantabrialabses, tratamiento intensivo en 4 semanas con ácido glicólico, cítrico y lactobiónico ✨⁠
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Muchísimas gracias Esther 💙⁠
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#Exfoliacionfisica #Retinol #Niacinamida #Miacosmeticsparis #CantabriaLabs #Esthederm #Skinceuticals #GhGemaHerrerias #Frezzyderm #Porosabiertos #PielLuminosa #CuidadosFaciales #PaseodeGracia #CremaAntiedad⁠

A Esther le gustaría conseguir una rutina con la

A Esther le gustaría conseguir una rutina con la que logre, sobre todo mejorar la apariencia de los 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐬, 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐱𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐲 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐨𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝 🤩⁠
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Nos pusimos manos a la obra, y después de hablar con ella, ver qué pasos y productos incluía en su rutina facial, sacamos algunas conclusiones:⁠
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👉 La limpieza es correctísima, espuma limpiadora para pieles mixtas/grasas por la mañana, y doble limpieza por la noche con un aceite limpiador que nos encanta.⁠
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👉 En la rutina AM, Esther ha elegido una loción hidratante y antioxidantes con ingredientes como el ácido hialurónico y la vitamina C. No faltaba tampoco la protección solar, con factor de protección 50 👌🏻⁠
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Esther comenta que le cuesta un poco la textura de algunos antioxidantes, elegiremos uno que estamos segurísima que le va a encantar 🥰⁠
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👉 En cuanto al contorno de ojos, a Esther le gustaría mejorar especialmente las ojeras de color marrón, es decir, pigmentarias. Para ello utiliza un contorno de ojos con factores de crecimiento, péptidos y cafeína.⁠
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👉 En la rutina PM, además de la doble limpieza, y el contorno de ojos, Esther utiliza una loción exfoliante diaria con azeloglicina y ácido salicílico.⁠
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Luego alterna días diferentes un serum con ácido azeloglicina, niacinamida, bisabolol, y una crema con alfahidroxiácidos como el ácido glicólico y ácido hialurónico.⁠
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👉 En la rutina semanal, utiliza Crema desincrustante + Mascarilla purificante. Y el otro día Peeling con alfahidroxiácidos + Mascarilla Hidratante.⁠
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La rutina de Esther esta (muy) bien, quizá a veces se solapen un poco ciertos activos, por eso queremos redistribuirlos y simplificar un poco la rutina. También incorporar retinoides, pero con mucho cuidado porque su experiencia con ellos ha sido algo negativa.⁠
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Con todo esto, elaboramos una 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐚𝐝𝐞𝐜𝐮𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥𝐥𝐚. Escríbenos si quieres que revisemos tu rutina actual 🤗💙⁠
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#Doblelimpieza #Acidoascorbico #Acidosalicilico #Rutinadebelleza #RutinaFacialNocturna #PielGrasaMixta #Poros #Sarriasantgervasi #ContornodeOjos #Ojeras #RutinaCosmetica #BlogBarcelona #SerumFacial #Antienvejecimiento #Cuidadosfaciales

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