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¿Sabías que la doble exfoliación (Twiceeling) e

¿Sabías que la doble exfoliación (Twiceeling) es la técnica que tu piel estaba pidiendo a gritos? 🙌 Es el equilibrio perfecto entre renovar y cuidar, dejando tu rostro suave, luminoso y con un aspecto saludable ✨

¿Qué es la doble exfoliación?
Es una combinación de dos tipos de exfoliación:

👉 Exfoliación física: se basa en el arrastre mecánico de los corneocitos, gracias a pequeñas partículas sólidas, entre 100 y 1000 nm (cuando menor tamaño de partícula menos irritación cutánea causará la exfoliación). Estas partículas deben ser de dureza media y no presentar aristas en sus bordes.

👉 Exfoliación química: se basa en la destrucción autolimitante de las capas más superficiales de la piel, gracias a la acción de determinados activos: alfahidroxiácidos, betahidroxiácidos y polihidroxiácidos.

¿Por qué probarla?
💎 Elimina las células muertas acumuladas.
💎 Mejora la textura de la piel, haciéndola más suave.
💎 Promueve una piel más luminosa y uniforme.
💎 Optimiza la absorción de tus productos de skincare.

¿Cómo hacerla? ¿Qué productos utilizar? Te cuento más en la próxima publicación.

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Mi FAVORITA para la sequedad de piel y mucosas 💪🥰

Hablamos del Espino amarillo, ¿has oído hablar de él? El Espino amarillo es rico en nutrientes esenciales, incluyendo:
👉 Omega 7: fuente excepcional de ácido palmitoleico, un tipo de omega 7 poco común en la naturaleza, que es fundamental para la salud de la piel y las membranas mucosas.
👉 Omega 6 y 9: contiene otros ácidos grasos esenciales que ayudan a mantener la piel hidratada y flexible.
👉 Vitamina E y vitamina C: actúan como antioxidantes, protegiendo la piel de los radicales libres y promoviendo una piel sana y luminosa.

Es para ti si…
🙂 Tienes piel seca, piel sensible, u otra patología de la piel.
🙂 Padeces de sequedad vaginal.
🙂 Padeces de problemas en las mucosas digestivas.
🙂 Padeces de sequedad ocular.
🙂 Padeces de boca seca.

¿Dónde podemos encontrarlo? Hay varios suplementos disponibles en el mercado, PERO, te cuento el que para mí es uno de los más completos a día de hoy, y es, Softgel Sequedad y Atrofia @asunariastg, suplemento específico para la sequedad de piel y mucosas.

Mejora la hidratación, nutrición y cicatrización de piel y mucosas (ocular, respiratoria, digestiva, genitourinaria), controla la inflamación de bajo grado (causa de la mayoría de las enfermedades actuales), mejora el aspecto externo y la calidad de vida.

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Imprescindibles para la sequedad en piel y mucosas

Imprescindibles para la sequedad en piel y mucosas 💪

👉 Piel = Crema Gel Función Barrera GH + Softgel
👉 Mucosa vaginal = Hidratante Íntimo Interno Cumlaude + Softgel
👉 Mucosa ocular = Systane Complete + Softgel
👉 Mucosa oral = Gel humectante Xeros de Dentaid + Softgel

Para todos ellos: Softgel Sequedad y Atrofia de @asunariastg. Te cuento más en la próxima publicación.

TODO en la nueva publicación del blog 🥰

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Durante la menopausia, los niveles de estrógenos

Durante la menopausia, los niveles de estrógenos en el cuerpo disminuyen drásticamente. Esta hormona es fundamental para mantener la hidratación y elasticidad tanto de la piel como de las mucosas, incluyendo las área vulvovaginal, los ojos y la boca.

👉 Piel más seca: la piel pierde su flexibilidad y su capacidad de retención de agua, generando una sensación de tirantez y sequedad. Esto también la hace más propensa a la aparición de arrugas.
👉 Sequedad en las mucosas: las mucosas del cuerpo (como las de los ojos, la boca y las zonas íntimas) se resecan, lo que puede generar molestias, picor e irritación.

Además de la disminución de estrógenos, otros factores como el envejecimiento natural de la piel, el uso de productos agresivos, la exposición al sol y el estrés pueden contribuir al empeoramiento de la sequedad en esta etapa 🙏

Recuerda que, una gran mayoría de los síntomas que se presentan pueden mejorarse con el abordaje adecuado, y que yo estoy aquí para ayudarte y acompañarte en el proceso con el servicio de Consulta en Menopausia (presencial y online) 🥰

¿Quieres saber más? Te espero en el blog, pídeme el enlace.

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Los objetivos de este tipo de tratamientos son: fr

Los objetivos de este tipo de tratamientos son: frenar la caída, regenerar el cabello, prolongar su ciclo de vida, y redensificar la fibra capilar

👉 Champú anticaída de nuestra marca propia, gracias a su composición en adenosina presenta una acción vasodilatadora, pero también redenfisicante gracias a la carnitina y la arginina. Además, el extracto de lúpulo y de ortiga, revitalizan y refuerzan el cuero cabelludo.

👉 Serum Capilar Revival & Density de Segle, tratamiento para frenar la caída del cabello, y favorecer el crecimiento de cabellos nuevos. Formulado con Péptidos de Cúrcuma, 8 extractos vegetales, cafeína, aminoácidos, vitaminas y pantenol.

👉 Hair Formula Carlota Torres, complemento alimenticio a base de vitamina E, selenio, cobre, cistina, metionina, biotina y minerales para mejorar el estado de cabello y uñas.

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Errores comunes con el cabello 🚩 👉 Lavado d

Errores comunes con el cabello 🚩

👉 Lavado del cabello - El champú solo se debe aplicar en el cuero cabelludo y raíces del cabello. No se debe frotar en el resto del cabello. El cabello se debe lavar según necesidad, y el lavado no favorece la caída.

👉 Cepillado del cabello - El cepillado se debe realizar mejor con el cabello seco. empezando desde abajo, y subiendo progresivamente. recuerda cambiar tu cepillo cuando esté deteriorado. El cepillado correcto no favorece la caída capilar.

👉 Secado del cabello - El cabello se debe secar preferiblemente con secador, esto permite eliminar el agua más rápido que si lo dejamos secar al aire. Un buen uso del secador no propicia la caída del cabello.

¿Qué tal tratas tu cabello? ¿Desconocías alguno de estos tips? 💪🥰

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