Modo de empleo Cápsulas Confort ojos y nariz
12-18 años: 1 cápsula al día de Cápsulas Confort ojos y nariz durante 14 días en periodos sensibles.
Adultos: 2 cápsulas al día durante 14 días a lo largo de todo el periodo sensible.
Repetir el tratamiento si es preciso, dejando un descanso de 5 días entre curas.
Para quién
Perfecto para aliviar los síntomas de la alergia estacional
Consejos IMPRESCINDIBLES para alérgicos
- Conocer los desencadenantes de la alergia y evitarlos en la medida de lo posible.
- Mantener las ventanas cerradas, sobre todo entre las cinco y las diez de la mañana y las últimas de la tarde. Ventila la casa mejor a última hora cuando las concentraciones de polen son más bajas.
- Cuando salgas al exterior protégete del polen, con gafas de sol y mascarilla. Mantén las manos limpias, y cuando vuelvas a casa puede ser muy buena idea ducharte.
- Evitar parques, jardines y zonas verdes con mucha vegetación.
- Dejar la ropa que has usado durante el día fuera de la habitación, y no tiendas la ropa después de los lavados en el exterior, hazlo en el interior de casa, o utiliza una secadora.
- Aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra como las verduras, ricos en omega 3 como el pescado azul, y evitar alimentos ultraprocesados.
- Mantener buenos niveles de Vitamina D, ya sea con exposición a la luz a diario o con suplementación.
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