Dormir bien ya puede ser complicado durante el resto del año. Pero cuando llegan las noches de verano y las…
Read More
Sueño
Menopausia tranquila y a tope de power
Los estrógenos están involucrados en el metabolismo de neurotransmisores como noradrenalina, serotonina y acetilcolina que afectan directamente a nuestro estado…
Read More
¿Es posible perder peso durante la menopausia?
Durante la menopausia es muuuy habitual ganar peso y es más difícil perderlo, principalmente por el descenso de los niveles…
Read More